Um estudo recente da Universidade da Austrália Ocidental Crianças com cães tendem a se exercitar mais longe. Em um mundo onde os estilos de vida sedentários se tornam mais comuns, os pais estão constantemente procurando maneiras de incentivar seus filhos a adotar mais atividades físicas. E agora, curiosamente, suas estratégias simples e eficazes para trazer crianças Vou exercitar mais Propriedade do cão.
Pesquisas mostram um vínculo entre crianças para cães e a frequência do exercício
Isso é Investigação , publicado no International Journal of Behavioral Nutrition and Fyster Activity, revela um vínculo notável entre crianças de cães e o aumento da frequência do exercício, por Notícias de Scripps .
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Este estudo segue o comportamento das crianças quando as crianças fazem a transição da Escola de Garden de bebês para a escola completa. Foi revelado que a garota que ganhou o cachorro viu 52 minutos impressionantes Atividades leves e intensas estão aumentando todos os dias . Por outro lado, aqueles que perderam seus cães durante o estudo reduziram sua atividade física mais leves por mais de uma hora todos os dias. Consequentemente, a garota com uma nova companheira de cães participou de quase 100 minutos de atividade física por dia em comparação com seus colegas de classe que são cuidadosamente.
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Embora os dados sobre menores tenham mostrado um contraste não -dramático, eles sempre destacaram o impacto positivo da posse de cães na manutenção de níveis de atividade física leve durante uma transição crítica para uma escola completa. O garoto que não tinha cães viu uma diminuição na atividade física em cerca de 27,4 minutos por dia, mas um cão reverteu essa tendência, o que resultou em um aumento de cerca de 4 minutos por dia.
Mais especificamente, crianças com cães realizaram atividade física leve por cerca de 30 minutos ou mais todos os dias, em média, do que aquelas que nunca tiveram um animal de estimação. Além disso, o garoto que perdeu o cachorro durante seus estudos conseguiu manter seu nível de atividade física, ao contrário de suas colegas femininas.
Isso é study brings to light the fact that the Vantagens de ter um cachorro Se estende além dos compromissos. Manter um cão tem um impacto significativo no comportamento das crianças pequenas em particular sexo. Também coincide com as diretivas estabelecidas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Isso recomenda uma quantidade considerável de atividade física para promover o desenvolvimento saudável para crianças de todas as idades.
